Mon approche bien-être
Préparez-vous à redonner du sens à votre vie et à mener une vie plus sereine !
À propos
Mon approche bien-être a pour ambition d’accompagner les femmes stressées au quotidien et prisonnières de leur charge mentale à se réaliser dans leur vie personnelle sans sacrifier leur vie professionnelle.
Vous êtes ma priorité et j’ai à coeur de développer avec vous une relation basée sur :
la confiance, la bienveillance, l’authenticité et ceci sur le long terme.
Mon approche bien-être va vous guider vers cette quête du mieux-être en combinant différents outils et pratiques.
Préparez-vous à redonner du sens à votre vie et surtout à mener une vie plus sereine !
Autrement dit : renaître
Avec Mon approche bien-être vous pourrez :
Améliorer votre bien-être physique et psychique
Prendre soin de votre mental et de votre corps
Améliorer la qualité de votre sommeil
Apprendre à gérer votre charge mentale
Apprendre à mieux gérer votre stress
Accueillir vos émotions
Mettre en place un équilibre dans votre quotidien
Mes offres
Séance individuelle en visio
Il s’agit d’un soin axé sur une pratique adaptée à votre problématique.
Accompagnement personnalisé en visio
Il s’agit d’un programme personnalisé dédié aux personnes soucieuses de leur mieux être et prêtes à intégrer des nouvelles habitudes dans leur quotidien.
Atelier collectif en présentiel
Il s’agit d’une participation à un atelier de groupe basé sur le thème de la détente et du bien-être selon un planning et des horaires définis.
Calendrier des ateliers
