Mon approche bien-être
Préparez-vous à redonner du sens à votre vie et à mener une vie plus sereine !

À propos
Mon approche bien-être a pour ambition d’accompagner les femmes stressées au quotidien et prisonnières de leur charge mentale à se réaliser dans leur vie personnelle sans sacrifier leur vie professionnelle.
Vous êtes ma priorité et j’ai à coeur de développer avec vous une relation basée sur :
la confiance, la bienveillance, l’authenticité et ceci sur le long terme.
Mon approche bien-être va vous guider vers cette quête du mieux-être en combinant différents outils et pratiques.

Préparez-vous à redonner du sens à votre vie et surtout à mener une vie plus sereine !
Autrement dit : renaître
Avec Mon approche bien-être vous pourrez :
Améliorer votre bien-être physique et psychique
Prendre soin de votre mental et de votre corps
Améliorer la qualité de votre sommeil
Apprendre à gérer votre charge mentale
Apprendre à mieux gérer votre stress
Accueillir vos émotions
Mettre en place un équilibre dans votre quotidien

Mes offres

Séance individuelle (cabinet ou visio)
Il s’agit d’un soin axé sur une pratique adaptée à votre problématique.
Accompagnement personnalisé (cabinet ou visio)
Il s’agit d’un programme personnalisé dédié aux personnes soucieuses de leur mieux être et prêtes à intégrer des nouvelles habitudes dans leur quotidien.
Atelier collectif en présentiel
Il s’agit d’une participation à un atelier de groupe basé sur le thème de la détente et du bien-être selon un planning et des horaires définis.