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Calendrier des ateliers
Atelier Se protéger du stress pour vivre mieux
Se concentrer sur l’essentiel pour améliorer son bien-être physique et psychique
Mardi 28 mars 2023
19h30 - 20h30
Offres du moment
Appel découverte gratuit de 30 minutes
Un temps d’échange pour vous permettre de savoir si Mon approche bien-être peut répondre à vos attentes.
Offre atelier en présentiel
- 15€ au lieu de 20€ pour la participation à un deuxième atelier détente (durée 1 heure).
Pack sérénité
3h de détente profonde combinant de la relaxation guidée, des exercices de respiration et des conseils.
Durée : 1 heure par séance (soit 3 séances au total dans ce pack).
Prix : 120€
Le forfait de ce pack devra être réglé dans l’intégralité dès la 1ère séance et les 3 séances devront être effectuées dans un délai de 6 mois à compter de la date de réservation de la 1ère séance.
Bon cadeau :
Offrir une parenthèse bien-être
Prenez soin de vos proches en leur offrant une occasion unique de se détendre… Pensez au bon cadeau ! Vous n’avez plus qu’à d’indiquer votre choix parmi les propositions et leur faire plaisir.
Ce bon cadeau est utilisable dans un délai de 6 mois à compter de la date d’achat et il n’est pas remboursable.
Les articles de blog
Se protéger du stress pour vivre mieux
Comme je le répète souvent, ce n’est pas égoïste de faire de son bien-être une priorité dans la vie ! Nous sommes très souvent pris dans le tourbillon de nos « to do list » et cette charge mentale nous empoisonne la vie. Nous ne parvenons plus à...